立春是二十四节气中的第一个节气，一般落在阳历的2月3日或4日。据传，立春这一天天气就会开始变暖，许多春节盛行的节俗都是在这一天开始的。不过在立春后的一段时间内，天气依然寒冷，也是感冒、流感等疾病的高发季节，因此有许多年代久远的“躲春”讲究。 “躲春”最初主要起源于古代防疫的需要。在盛行疾病的寒冬和春天之交，人们往往容易感染疾病，为了避免这种情况的发生，人们开始避免红色和鞭炮等与春节有关的传统，同时也开始远离人多的地方，避免接触患病者，以避免疾病传播。 所以，立春躲春最为讲究的方法之一就是要避免使用红色饰品。传统上，红色代表着热烈、喜庆和祥和。在春节期间，红色是不可或缺的颜色，代表着喜庆和吉祥。但是在立春后，红色则意味着火热、咳嗽和其他疾病，因此要避免使用红色饰品和化妆品。 除了避免红色，立春躲春还需要远离鞭炮。鞭炮在春节期间是非常常见的道具，能够带来人们的欢声笑语和欢庆氛围。但是在立春后，由于天气依然比较寒冷，鞭炮燃放时会产生大量的烟雾和灰尘，很容易引起呼吸道疾病，因此也需要避免使用鞭炮。 此外，还要尽可能避免接触病菌。立春时虽然天气已经开始回暖了，但是患病者和病菌还是很容易传播，因此要尽可能避免接触病菌。建议尽量少去人多的地方，保持室内清洁卫生，勤洗手，并尽量避免接触患病者。 总之，立春躲春是一种传统文化，也是一种很好的防病方式，可以帮助人们远离疾病，保持身体健康。不过在执行这种传统方式时也要注意分寸，不能过分夸张，以避免造成不必要的恐慌和困扰。