当摩羯座感到心累时，很可能是因为工作、学习、家庭等方面的压力或者困境带来的。
在这种情况下，摩羯座可以采取以下措施进行挽回：
1.放松身心：找一些自己喜欢的事情，例如阅读、旅行、看电影等来放松自己的身心，减轻压力。
2.与他人交流：和家人或朋友进行沟通，分享自己的感受，也许他们能给你提供一些建议或帮助。
3.专注当前：摩羯座倾向于考虑未来，但是有时候过度担心，容易忽略掉当下的重要事情。
所以，专注当下，放下一些束缚，享受当前的生活，也能减轻心理压力。
4.调整心态：适当地调整自己的期望值，不要过分给自己设定高压力的目标，而是分步骤达成目标。
在这样的过程中，不断修正和调整自己的心态是很重要的。
5.寻求专业帮助：如有需要可以寻找心理治疗师的帮助，他们能帮助摩羯座分析问题的源头并寻找解决方法。
总而言之，当摩羯座感到心累『分析更多 12生肖运势文章请关注 :运势网,www.iyunshi.cc］】的时候，可以通过放松身心、与他人交流、专注当下、调整心态以及寻求专业帮助这些方法来进行挽回，减轻心理压力。
